En la actualidad estamos atravesando una situación única en la historia de la humanidad. Estamos enfrentando una crisis pandémica mundial, la cual nos está llevando a reformular todas nuestras conductas sociales, nuevos paradigmas.
"Las libertades se encuentran privadas de su propia libertad"
La incertidumbre económica, laboral, educativa, todas estas situaciones afectan nuestra vida cotidiana y por sobretodo la salud mental.
Saber controlar las emociones es parte fundamental para sobrevivir a este proceso, nos encontramos cruzando un umbral que probablemente es solo de ida, el cambio de hábitos tales como usar mascarillas, lavarse las manos, distancias sociales, pero lo peor, la información circundante. Despertar escuchando noticias respecto a contagios, pérdidas laborales, pero aún el dolor de perdidas de vidas humanas.
La conducta y el cambio para nuevos desafíos.
Volver a lo esencial, pero también a tolerar.
Cuando me refiero a lo esencial me refiero a practicas mas conectadas a la espiritualidad y la empatía. Comprender los comportamientos de quien está a nuestro lado, ayudar en los quehaceres del hogar, sonreír cuando nos sentimos agobiados/as, mayor tolerancia con nuestra propia conciencia, darnos unos minutos y agradecer que estamos vivos en este proceso en donde la humanidad está cursando una metamorfosis y estamos siendo actores de este proceso único y doloroso.
“No desesperes, ni siquiera por el hecho de que no desesperas. Cuando todo parece terminado, surgen nuevas fuerzas. Esto significa que vives”.
Franz Kafka - Metamorfosis.
La compasión y el entendimiento es fundamental para generar experiencias favorables.
Conductas tan simples como salir a comprar el pan para el desayuno están sujetas a permisos y horarios establecidos, incluso este simple echo podría ser causante de un contagio y probablemente una muerte. Pero, así son los procesos, los cambios, estos traen consigo vida y muerte. Es así como las células de una oruga mueren en el proceso de su metamorfosis y otras viven y logran ver el vuelo de la mariposa.
Saber comprender y tomar medidas justas que resguarden tu salud y la de otros es el camino. La cooperación es la fórmula perfecta para sobrevivir y sacar adelante a este ser vivo llamado humanidad del cual todos somos parte.
Estamos cursando un cambio único en nuestra historia, somos parte de un proceso evolutivo en donde las redes sociales, internet y nuevas tecnologías tales cómo el 5G son la nueva forma de interacción social.
Creo que la unificación de ciencias y espiritualidad son el camino para avanzar por nuevas rutas, rutas que serán los cimientos de futuros paradigmas en donde caminarán nuestras nuevas generaciones.
“Lo peor de la peste no es que mata a los cuerpos, sino que desnuda las almas y ese espectáculo suele ser horroroso”.
Albert Camus, La Peste.
-Francisco Muñoz V - Francesco Muga.
"Las libertades se encuentran privadas de su propia libertad"
La incertidumbre económica, laboral, educativa, todas estas situaciones afectan nuestra vida cotidiana y por sobretodo la salud mental.
Saber controlar las emociones es parte fundamental para sobrevivir a este proceso, nos encontramos cruzando un umbral que probablemente es solo de ida, el cambio de hábitos tales como usar mascarillas, lavarse las manos, distancias sociales, pero lo peor, la información circundante. Despertar escuchando noticias respecto a contagios, pérdidas laborales, pero aún el dolor de perdidas de vidas humanas.
La conducta y el cambio para nuevos desafíos.
Volver a lo esencial, pero también a tolerar.
Cuando me refiero a lo esencial me refiero a practicas mas conectadas a la espiritualidad y la empatía. Comprender los comportamientos de quien está a nuestro lado, ayudar en los quehaceres del hogar, sonreír cuando nos sentimos agobiados/as, mayor tolerancia con nuestra propia conciencia, darnos unos minutos y agradecer que estamos vivos en este proceso en donde la humanidad está cursando una metamorfosis y estamos siendo actores de este proceso único y doloroso.
“No desesperes, ni siquiera por el hecho de que no desesperas. Cuando todo parece terminado, surgen nuevas fuerzas. Esto significa que vives”.
Franz Kafka - Metamorfosis.
La compasión y el entendimiento es fundamental para generar experiencias favorables.
Conductas tan simples como salir a comprar el pan para el desayuno están sujetas a permisos y horarios establecidos, incluso este simple echo podría ser causante de un contagio y probablemente una muerte. Pero, así son los procesos, los cambios, estos traen consigo vida y muerte. Es así como las células de una oruga mueren en el proceso de su metamorfosis y otras viven y logran ver el vuelo de la mariposa.
Saber comprender y tomar medidas justas que resguarden tu salud y la de otros es el camino. La cooperación es la fórmula perfecta para sobrevivir y sacar adelante a este ser vivo llamado humanidad del cual todos somos parte.
Estamos cursando un cambio único en nuestra historia, somos parte de un proceso evolutivo en donde las redes sociales, internet y nuevas tecnologías tales cómo el 5G son la nueva forma de interacción social.
Creo que la unificación de ciencias y espiritualidad son el camino para avanzar por nuevas rutas, rutas que serán los cimientos de futuros paradigmas en donde caminarán nuestras nuevas generaciones.
“Lo peor de la peste no es que mata a los cuerpos, sino que desnuda las almas y ese espectáculo suele ser horroroso”.
Albert Camus, La Peste.
-Francisco Muñoz V - Francesco Muga.